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我国十大功夫排名,少林拳是最重要的我国功夫之一

来历:www.hgxjw4jay.com时刻:2019-06-10修改:forever手机版

 功夫起源于原始社会,超越170万年。公元前21世纪的打猎和防护需求,它起先只包含一些根本技术,如劈裂、采伐和刺伤。功夫构成系统后,成为战役技术。夏朝到元朝敏捷开展,明清朝时期到达巅峰。在现代,功夫技术不只仅可以避免别人对你的损害,它也是坚持健康、文娱的一种办法。下面咱们来看看我国十大功夫排名

我国十大功夫排名:少林拳、太极拳、散打、五步拳、八卦掌、气功、军体拳、形意拳、截拳道、南拳

我国十大功夫排名

1、少林拳

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少林拳是重要的我国功夫之一。它起源于少林寺的释教文明,发源地是河南嵩山。其功夫精力在于功夫与释教思维的结合,僧侣不只学习功夫技巧,并且经过学习佛家的才智来培育自己的性格。此外,由于少林拳既可以用来御敌也可以用来健身,所以它现已走向国际舞台,越来越多的西方人也开端学习它。

2、太极拳

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太极拳在我国十大功夫中排名第二,是我国艺术、辩证思维和功夫的完结合。我国古代道教与太极拳有着十分严密的联络。它的特征是经过堆集力气进犯,以静制动。此外,这种功夫是一种很好的摄生办法,可以培育人体的气味,力气,质量以及精力。

3、散打

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我国十大功夫排名之一,散打是现代人由于十分注重功夫的实战技术而延伸的一种功夫,散打不只结合了传统功夫,还吸收了国际的功夫精华,需求特别阐明的一点是,散打刚开端意图是为了将功夫作为一种运动参与奥运会,完成奥运愿望,所以和其他功夫比较,它的前史不行久,归于新生儿。

4、五步拳

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假如你不知道如安在传统功夫中入门,你可以学习五步拳,它的招式比较少,但贵于精,里边包容了我国传统功夫一切根底的拳法和步法,并且在中学体育课中十分常见。我国的大部分学生都对五步拳比较了解,有的校园还将五步拳列为体育课中需求考察的一项必备技术。

5、八卦掌

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八卦掌归于一种拳击功夫,它的风格特色在于不断改动的拳法招式。因其像我国传统八卦这样的操练步道而得名。八卦掌注重拳头风格和直线战役道路。灵敏而敏捷的改动风格完美地抵挡了敌人的进犯。有人将这种功夫风格描绘为:它像游龙相同改动多端,像坐着的山君不怒而威,像天空中徜徉的老鹰相同强健自在。

6、气功

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我国十大功夫排名之一,气功是我国传统功夫之一,它集身体操练,呼吸操控和心思辅导于一体。气代表整个天地间存在的能量或繁荣的生命力。功代表依据不断操练培育的功夫技术。气功可以提高人体根本条件,添加生机,确保人体健康。它出现出了人与环境,人与自我之间的完美结合。

7、军体拳

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军体拳在1989年已列入我国人民解放军《体育操练教材》,是军人和学生都会学习的功夫。一般在中学入学前几个月,学生参与军训时,军体拳就被列为一个重要的学习内容。这种拳法在学生之间撒播比较广泛,假如你在街上随机找几个中学生问他对军体拳是否有所了解,根本上在十个人傍边会有九个人都会答复你,对军体拳十分了解。

8、形意拳

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形意拳的特色是近身奋斗和快速进犯,十分合适与敌人作战。在清朝初期(1644-1911),它在山西,河南和河北省广泛传播。后来,形意拳大师郝恩光赴日本,教授在那里学习的我国学生,所以这种拳击风格被引进海外。现在,它在东南亚,日本,美国和国际其他地区都十分受欢迎。

9、截拳道

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截拳道不是我国传统功夫的一个门户,而是功夫明星李小龙首创的一种防敌手法,这种功夫鼓舞人们在学会根本的功夫招式之后,依据自己其时的实践应敌状况,而去见机行事。李小龙以为,在实战中,功夫的一招一式不是最重要的,应该依据对手的不同状况,而随时改动自己的应敌战略。不论是什么拳,能打倒敌人的,就是好拳。

10、南拳

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南拳是一种具有400年前史的中华传统功夫。它始于我国南方,广东和福建省最有或许是它的发源地。我国南方人一般会依据短拳操练南拳。南拳与其他功夫不同的风格表现在和拳头的平稳及其动作的力气上。不多的跳动,更短的搏击和更灵敏的手臂动作使其与我国北方地区的功夫差异开来。

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